Actividad física y salud: dos pilares para una mejor calidad de vida
Cada 6 de abril, desde 2002, se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, una fecha impulsada para concientizar sobre la necesidad del movimiento en la vida cotidiana. La OMS define la actividad física como todos los movimientos que realizamos diariamente, desde el trabajo hasta el ocio, y su impacto en la prevención de enfermedades...